Yoga ve Bitkisel Beslenme ile Enerjinizi Artırın! Belki son zamanlarda yogaya başladınız veya belki yıllardır pratik yapıyorsunuz. Ne olursa olsun, düzenli yapılan pratiğin faydalarını hayatınızda gözlemlersiniz; daha hafif, daha enerjik ve daha stressiz hissedersiniz. Tüm bu pozitif değişimleri gözlemledikten sonra, gerçek bir yoga yaşam tarzını hayatınıza nasıl adapte edeceğiniz konusunda kafanızda soru işaretleri oluşabilir. Peki […]
Author Archives: selenay erdoğan
Yeni bir yılı daha heyecanla karşılarken pandemi gereği kutlamalarımızı sıcacık evlerimize taşıdık. Yılbaşı gecesini; belki başka bir şehirde, açık havada, partilerde veya sevdiklerinle kalabalık toplantılarda kutlamak belki de hepimizin ilk tercihlerinden olabilirdi. Lakin bu yıl 2020’yi evlerimizde uğurlayacağız. Evlerimizde uğurlayacağımız 2020 yılını, Hygge temasıyla kusursuz hale getirmeye ne dersiniz ? Hygge, olağanüstü bir rahatlık düzeyi […]
Hygge Pronunciation: (hoo-ga)Origin: Norway, Denmark Although it is not a Turkish word that fully meets the word; We can list its meaning in a few items. 1- The art of happinessIn fact, we can say to create pleasure in any situation. 2- Your loved ones and things you loveTo be loved is luxury, I say […]